2016年9月18日（周日）瑞华户外（中医）的队友一行10人、盘山越脊 穿云破雾 顶风冒雨 完成了位于瑞士意大利边境的Monte Tamaro - Monte Lema经典山脊线路的约20公里惊险之旅！（实际上是从Alpe Foppa开始、Monte Tamaro - Monte Lema）
早晨7:09在苏黎世火车站乘快车于9:25到达Bellinzone，在Bellinzone9:33换乘开往Rivera-Bironico的火车、于9:45到达。徒步大约10分钟来到上山缆车处Tamaro。乘缆车于10:10到达山上Alpe-Foppa、开始徒步向目的地Monte Lema行进！（在Alpe-Foppa观赏到了奇特的教堂、娱乐过山车等）途中、当完成第一阶段的上山盘山路、下起雨来、大家冒雨来到山上的餐馆、午餐并稍事休息后、疾步向目的地挺进！（大家曾讨论今天是否完成全部行程？如果在规定的时间内-傍晚5:00以前不能到达目的地、将被迫留在山上 下不来 山里气温低是非常危险的、最安全的办法就是走完三分之一的路程后返回来。但是经过讨论 大家一致认为 可以在规定的时间内到达目的地、要求每个人必须抓紧时间 争取提前到达目的地、以留出应对突发事件的时间）
在云里雾中 冒雨顶风行进在两边是悬崖的山脊上、真是惊心动魄、险象环生、经过约6个小时的艰苦跋涉、全员10人在16:10比预定时间提前安全顺利到达目的地Monte Lema。坐缆车下山到达Miglieglia后、转乘423路Bus到达Lamone-Cadempino火车站、乘快车返回苏黎世！
此次活动的策划和领队是沈必清医生、参加这次活动的几乎都是在瑞士的中医医生、最大年龄近60岁、最小年龄是45岁。非常感谢我们的领队沈必清医生精心挑选设计的这条经典刺激的线路！对全员10位队友的努力拼搏致以崇高的敬意！
有关此次活动的线路信息：<a href="http://www.wandersite.ch/Tageswanderung/474%20Tessin.html">http://www.wandersite.ch/Tageswanderung/474%20Tessin.html</a>
登山前 大家仔细确认登山的线路！ 此次的登山线路！ 参加本次活动的全体队友（共10人 十全十美） 乘坐上山缆车到达山上后 映入眼帘的就是这座奇特的教堂！ 眺望远方的群山 奇特的教堂-美丽的风景 教堂上面的观景台 登山者 在这里还可以享受坐过山车的刺激！ 山上的雕塑 还没开始登山 这样的美景 就把我们吸引过去了！ 在通往山上的路上、可以看到很多蹬山车者。 路标提示我们的行进方向以及到达目的地的时间、还有4小时40分钟的路程！ 回眸笑看我们走过的盘山路！ 行进在山脊上！ 行进路线 艰难攀登跋涉！ 行进在云里雾中！ 此照片提供着：沈必清 不停的跋涉攀登！ 途中合影 互相激励！ 行进途中 山顶的木屋和路标（木屋内陈列瓶装饮用水是无人售水、当你需要饮用水可以自行拿走 并主动留下购水的费用、同时也是登山者休息的地方） 途中的路标 我们的摄影师：大医 我们在山脊上合影 照片的右侧就是意大利🇮🇹 左侧就是瑞士🇨🇭 看不到明显的国境线！ 不过这里是瑞士的意大利语区 所以经常看到的是意大利人。 山下的房子就是意大利🇮🇹境内 远眺 艰难的雨中跋涉行进！ 在预定时间之前到达下山缆车乘降处 在下山前看到树上结的红色小果子（不知道植物名称） 乘坐缆车下山 下山后大家一看、连自己都不敢相信 今天我们走行距离竟然有20多公里！都为自己点赞！ 相册编辑：苏黎世 马氏汉医诊所-马斌医学博士
摄影：苏黎世 马氏汉医诊所-马斌医学博士
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