很有毅力的学员，从早上练习气沉开始打嗝，一直打到下午，练习时总是坚持很久，被劝去休息。赞一个👍 这个姐姐被调桩时扭成了麻花蛇形，还是靠自己慢慢调到了合适的位置和架子，可塑性超强！站桩出汗好多！ 小姑娘呼吸站桩变化很大，终于发出了气沉声，立刻变轻松了，笑的很甜……又一个出汗多的。 站桩塑身，背挺直了，又长个了😊性格温柔的她站桩很卖力，学的很快。 有贴心的他扶着，她放心的去站，闭眼找感觉 有空就练练 集体站太阳桩，气沉声音好大呀 调桩师对每个细节都不放过，从头到脚逐一帮调。 瞧这夫妻俩，孩子孝顺给报名送健康，还有什么烦恼呢，心情好了，身体自然就好了。他说自己站两天腿不紧绷了，她说自己从小就凉的手不冰了，站时腰热了。 一站就出汗呢，气色好了。 瞧瞧我出的汗😓，关注那么久，终于有时间参加站桩班了，很有收获😊 头发都湿了 大家都说小班好，都好用功。 饭后团团坐，感受分享 站桩肚脐也能看出变化，下面是站桩前后的肚脐照，友情提供😊 第一天气沉后--第一天站桩后--第二天站桩后，肚脐果然有变化呢 第一天气沉后--第一天站桩后--第二天站桩后 第一天气沉后--第二天站桩后 第一天气沉后--第一天站桩后--第二天站桩后 第一天气沉后--第一天站桩后--第二天站桩后 第一天气沉后--第一天站桩后--第二天站桩后